皆様、いつもご覧頂きありがとうございます。平岡麻奈です。オムロン ヘルスケアで書籍紹介のコラムを連載しています。第2回は「恥ずかしがらずに便の話をしよう」です。興味がある方はご覧ください。 ### 日常の中に溶け込む習慣には、未来を見据えた習慣も…